Modulo Uno: Metodologías de Clases-Clase Seis: Clases sobre finalizaciones
En estas clases intentaremos separar tres aspectos fundamentales y llevar una estructura progresiva partiendo de esas áreas:
Primera parte: Generación de aperturas.
Se comenta la necesidad de generar aperturas para poder aislar la articulación que queremos atacar o el acceso al cuello para las estrangulaciones.
Se comentan algunas de las estrategias como son utilizar la acción-reacción, las fintas de ataques o el desequilibrio como algunas de las más eficientes.
Se destaca que no hay recurso fijo y que en cada finalización y posición específica pueden utilizarse uno o varios, aunque sí es cierto que en algunas ocasiones resulta más eficiente un recurso específico.
Ejemplo: Para entrar un triangulo en guardia cerrada, amagar un flower sweep y soltar el brazo del oponente en el último momento para obligar a postear una mano, generando así la apertura para el triangulo.
Segunda parte: Movimentación.
Después de trabajar las aperturas se entra en el trabajo de movimentación para la técnica.
Existen muchos drills que ayudan en las finalizaciones y que son específicos para cada una de ellas.
En dependencia de la duración de la clase es recomendable trabajar al menos un par de estos ejercicios para ayudar a desarrollar el posicionamiento y movimentación antes del aprendizaje de los detalles mecánicos de la finalización.
Tercera parte: Ajustes mecánicos.
Después de haber trabajado algunos drills para introducir o mejorar la movimentación propia de la técnica se abordan los detalles mecánicos con mucho énfasis en los puntos que la hacen eficiente y que previenen las defensas y escapes del oponente.
En esta área estamos trabajando en la compilación de detalles y ajustes de profesores y competidores especialistas en distintas finalizaciones.
Cuarta parte: Combinaciones.
Por último se aborda la importancia de aprender los ataques en combinaciones, facilitando así la conexión entre ellos y automatizando el cambio de una a otra en caso de defensa eficiente del oponente.
En ese sentido es importante que en la preparación de la clase elijamos estas combinaciones.
Por ejemplo : el triple ataque omoplata para triangulo y para llave de brazo.
Estamos trabajando en la compilación de estos combos o submission chains para tener disponibles algunos sistemas a la hora de enseñar cada finalización básica.
Desde esta perspectiva por ejemplo no enseñamos la kimura como técnica aislada sino como el inicio de una secuencia de ataques y transiciones.
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